Kurma Cemilan Sehat

Ramadhan tidak luput dengan makanan yang satu ini yaitu kurma. Makanan manis dari Arab yang selalu disuguhkan saat berbuka puasa. Kurma ialah buah yang mempunyai banyak kandungan mineral, fitonutrien, zat besi, tembaga, kalium, magnesium, vitamin A B, dan serat yang tentunya mempunyai banyak manfaat bagi tubuh maupun kesehatan bahkan kurma adalah makanan yang selalu di anjurkan oleh NABI MUHAMMAD SAW.

Manfaat kurma:
1.Membantu pencernaan lancar dan mencegah sembelit.
2.Mencegah kangker.
3.Membantu pemulihan radang.
4.Menambah tenaga bagi tubuh.

Cara membedakan kurma asli dan buatan:
1.Kurma asli mempunyai rasa manis yang tidak terlalu berlebihan sedangkan kurma buatan akan mempunyai manis yang amat manis bahkan bisa membuat gigi linu.
2.Kurma yang asli jika ditaruh tergeletak maka tidak akan ada semut yang menghampirinya sedangkan kurma yang buatan akan banyak semut yang mengerubunginya karena diolah dengan pemanis tambahan.

Kurma banyak disebutkan dalam Al-Qur’an sebagai karunia ALLAH SWT untuk umat manusia. Tumbuhan yang telah ada ribuan tahun sebelum Masehi, yang mempunyai nama latin phoenix dactylifera dan kurma bisa berbuah setelah 10 tahun jika beriklim panas seperti di Gurun Pasir Timur Tengah dan berbeda jika tumbuh di daerah Indonesia,kurma dapat berbuah sekitar 4 tahun jika ditanam dari biji.

Leave a Comment